1、摆脱紧张情绪,放松心态
性爱应该是伴侣之间全身心放松的最亲密接触,紧张要不得。如果气氛尴尬,可以听听舒缓的音乐,一起跳个舞。或者洗个鸳鸯浴,都有助于点燃激情和促进高潮的到来。
2、自身基础出发,加强锻炼
身体是革命的本钱,体质好,性爱和谐度就高,高潮来的就多。自身综合体质的提高不容小觑,注意饮食营养和平时的锻炼才是根本。对于吃什么补什么的想法,还是少有的好。
3、抛弃错误认识,多方刺激
普遍认为,阴道性交是人们潜意识里高潮获取的唯一途径。如果你也这么想,那你就大错特错了。手,或者口对于敏感带的刺激,其效果往往是更加显著的。
4、抓住敏感系带,加强刺激
一般认为,阴蒂、G点、耳垂、胸部都是女性的敏感点。因人而异,所以还需要伴侣的仔细摸索。没有找到G点没关系,加强对阴蒂等的刺激也不失为一个好的方向。
5、化被动为主动,主动缩阴
性爱过程中,女性并不仅仅是男性发泄的玩具。女性也有主动权,也有享受性爱的权利。男性生殖器对于阴道收缩的敏感度是极强的,女性阴道肌肉同时也是控制高潮的肌肉。一起走向高潮,从主动进攻开始。
6、任凭天马行空,大胆想象
人人都有想象的权利,性幻想没有错。适度的幻想,可以让自己的情绪在最短的时间内高涨起来。
7、适当借助外力,延长时间
对于药物,也许很多男性是反感的。虽然可以降低龟头敏感度,但其作用好坏不敢恭维,避孕套是比较推崇的方式。
8、注意性爱技巧,事半功倍
性爱前戏对于敏感带的刺激,性爱过程中的磨擦速度都是需要技巧的。刺激不够,则意犹未尽,动作太快则容易造成早泄。吃力不讨好,就是蛮干的结果。壮阳药还是不吃的好。先顶再看..相当不错,感谢无私分享精神!没看完~~~~~~ 先顶,好同志不知该说些什么。。。。。。就是谢谢沙发!沙发!有竞争才有进步嘛虽然看过了,但是也支持一下吧!没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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