1、林志玲美胸法
坚持服用健康食品,涂抹丰胸霜,然后每天按摩,中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部,而且一定要按到痛为止,最后一定要用冷水由下往上冲”。
2、徐若瑄美胸法
月经来的第11~13天,为丰胸最佳时期,第18~24天,为次佳时期,把握这10天,有空就多做胸部按摩,效果会相当明显。
3、候湘婷美胸法
想要拥有迷人的胸部线条,勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外,穿调整型内衣,平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。
在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后,用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油,用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩。
4、朱茵美胸法
每晚都按摩胸部15分钟,然后不戴胸罩睡觉。不喜欢跑步,认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次,每次至少一个多小时,健胸效果很好。习惯每晚临睡前才洗澡,沐浴后趁皮肤未干,涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调:“不是搽上去这么简单,一定要以逆时针方向打圈按摩,每次15分钟。”
5、萧蔷美胸法
多喝酪梨牛奶,适当按摩胸部。
6、吴佩慈美胸法
坚持喝红枣汤和鸡爪汤,对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候,吴佩慈也会买护胸产品来用,经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等,而换着用,可以弥补互相之间的不足,只要坚持,还是很有效的。
7、林熙蕾美胸法
常做扩胸运动;多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶);多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯;避免喝可乐和咖啡。
8、陈好美胸法
只要有时间,陈好就会到健身俱乐部去做三样运动:跑步、游泳、打羽毛球。陈好强调说:“一定要先跑步,然后游泳,最后再打球,这可是我独一无二的运动心经。”
9、曾宝仪美胸法
A、喝牛奶及鲜鱼汤(半条虱目鱼、不加调味料,9碗水熬成一碗清汤)。
B、洗澡时帮胸部按摩。
10、唐林美胸法
1、每天洗完热水澡后,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循环。
2、擦上婴儿油(健胸霜),按摩胸部肌肤。
3、食用富含高蛋白的“牛奶麦片”、“青木瓜炖鱼”、“猪尾凤爪香菇汤”等。看帖回帖是美德!有道理。。。找到好贴不容易,我顶你了,谢了没看完~~~~~~ 先顶,好同志支持一下真是 收益 匪浅没看完~~~~~~ 先顶,好同志先顶再看..配个图就更好了,看了不是很好理解。
随便看看
- 请问高潮什么样
- 有些做爱技巧你必须了解
- 展示你的腰肢让男人屈服的调情技巧
- 贪玩的小芹
- 肥白的妇人—西班牙苍蝇水
- 妹妹迦俐
- 美胸八招,胸部不知不觉挺起来
- 爷儿,别弃我
- 本人包皮过长,手术已做完,发表经历和经验给各位需要的
- 男女性欲时差表
- 36F人妻
- 性爱高潮后继续销魂的四大技巧
- 【中篇】小阁藏春(上)
- 日宜园
- 野雀高飞
- 【性技巧】【解读女性性爱时最期待的男性表现】
- 【赤阪哀愁夫人】【全本】
- 戒除“手淫”十大最健康方法
- 切看如何享受车震而不致残,终极性爱攻略:车震图文宝
- 我的室友是伪娘 01-06
- 看女友拍AV—小璇
- 漂亮的小姨子
- 一段真实的本不打算公开的往事
- 自从父亲死后,娘就独自抚养我长大..
- 情人和她闺蜜一起陪我双飞
- 如何通过体育锻炼提高性能力
- 被老公出卖的老婆
- 老婆与岳母
- 【12种挑战你极限的性爱游戏】
- 【可爱的屁眼】【完】
- 食精液的十大好处
- 教你配超强春药
- 高中美少女篮球员的轮姦盛宴
- [玄幻]圣兽传说
- 妈妈帮我干了姑姑 一龙二凤的生活
- 性爱可治疗女性四大病痛
- 校内宿舍被猛上的经过
- 玟玟蔚蔚(1-6)