鹌鹑
鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑“。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益l精血,温肾助阳“男子经常食用鹌鹑可增强性l功能并增气力、壮筋骨。
鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性l生l活后恢复元气最好的“还原剂“。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性l爱的美 满。而印度医生则建议,夫妻在过性l生l活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性l生l活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。现在每天吃鸡蛋,的确感觉体力回复速度和之前不一样天天吃鸡蛋,的确感觉体力回复速度和之前不一样 ,有力量来谢谢楼主分享!以后多吃鸡蛋!路过,支持一下啦我是个凑数的。。。谢谢楼主,共同发展正在下载~谢谢啦相当不错,感谢无私分享精神!没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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