美国著名性学家给出实用建议:帮夫妻缩小“高潮差”
世间男女相互吸引却又大不相同。尤其在性生活方面,女人需要更多温存与亲昵,男人则希望加快进度早些高潮。这有时会导致男女性爱中高潮不同步的现象。为此,美国“今日心理学”网站邀请美国著名性学家劳拉·伯曼等专家,为男女性爱高潮更同步出谋划策。
给女人的建议:
帮助老公“慢一拍”。尽可能避免过早接触他的性器官。在不抚弄他私处的情况下,设法以不同方式让他愉悦呻吟。比如,刺激他的乳头,轻咬他的脖子,给他全身按摩等。这个过程可同时刺激双方欲望。
先给自己预预热。在夫妻性爱之前,女性可先“自我启动”。具体方式包括:泡热水澡、读浪漫小说、穿上性感内衣、涂抹润滑剂等。
努力自我“性充电”。增强呼吸,自我训练盆底肌肉群(凯格尔训练法),有助于增强新快感,更容易获得性高潮。
使用特殊安全套。具有减感作用的安全套可以降低对男性的刺激,延迟其高潮;同时使用女用高潮凝胶有助于增强女性快感,加速高潮到来,进而缩小双方的“高潮差”。
享受老公带来的快乐。让老婆感觉快乐可大大提升老公的激情。甩开包袱,尽情享受老公的爱抚吧。
给男人的建议:
阅读上述给女人的建议。这些方法的确管用。记住:性爱犹如做实验——尝试各种方法,收集相关数据,然后判断哪些实用,哪些没用。
尝试为老婆“性充电”。告诉老婆“本次性爱以你为中心!”让她只管躺下,尽情享受。以爱抚、亲吻、按摩等动作,让妻子在享受快乐的同时自然性唤起,能有效缩短“高潮差”。丈夫在做这些亲密动作的时候,可以用毛巾或眼罩挡住妻子双眼,或者让妻子闭上眼睛。
调整呼吸,分散注意。在性交过程中,放松全身肌肉,放缓抽插动作。同时,调整呼吸,进行闭气、憋气动作,然后放慢呼气时间,让注意力从性器官转移到全身。如果冲动依然激烈,不妨改变姿势或者采取断续做爱法,在接近高潮的时候,停止阴茎抽动,稍等后再继续。
尽可能抚摸她的全身。性交过程中,男方关键的辅助性动作就是抚摸,抚摸并非只是女性性器官,而包括全身抚摸,特别是抚摸或亲吻乳房、乳头、后背、大腿内侧等性敏感区。
给男女双方的建议:
将性爱看成趣味实验。实验不一定非出任何预期结果不可,夫妻一起可以不断尝试共浴爱河的新方法。
消除羞涩感。夫妻性爱过程中应甩开任何包袱,突破任何禁忌,尽情享受性爱之乐。我是个凑数的。。。支持一下正在下载~谢谢啦有道理。。。不错不错,楼主您辛苦了。。。没看完~~~~~~ 先顶,好同志这是什么东东啊学习了,谢谢分享、、、!
随便看看
- (转)春丽的劫难之风月场12~25 (2/3)
- 慾望人生-台湾人妻(完整版)
- 如何确定您的性功能失常
- 信息交流区 发合格贴 做性福人 活动公告
- 美妙人妻【完】
- 让男女都欢愉的10个性爱贴士
- 与成熟女性做爱的七大技巧
- 延长性爱时间 让她下不了床
- 想要性高潮就要“放得开”
- 用妻子的身体换来的职位
- 【鹿鼎记外传外篇加正传】【完结】
- 男性功能障碍常见“误解”
- 婚外性欢乐
- 女人性高潮解密
- 叫你如何使你的爱侣更快进入高潮!~~~真实经验 实用
- 野外偷欢
- 骑在妈妈身上
- 【语文教师冰冰】
- 你真的懂得做爱吗?
- 性爱中的十个快感黄金法则
- 新婚男女洞房保健秘籍[3P]
- 我拿钱买的好色文
- [现代艳妓貂蝉]
- 男人眼中女性的十大“诱人处”
- 为何床上淫荡的女人是男人最爱
- 爱的呼声
- 这样做可以延长做爱时间,提高做爱质量!
- 保持性能力要睡够八个小时
- 哪些女性不宜在冬天“造人”
- 苹果奶茶日记 1-9 (3/3)
- 春光中的慾望 [2/2] – avouo修正版
- 【全女明星阵容】【1-15章】【完结】
- 【极品家丁绿帽改编版(徐芷晴篇)】【完】
- 女性阴部会“吸”的秘密!
- 我被表姐夺去处男
- 淫心狼侠
- [ 天使不眠的城市]
- 蹂躏白嫩的女校长