自古以来养生论着里都明确提出:夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反尔”。意思是说,夏天更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支,影响到古人所说的身体基础——元气,甚至可能引发疾病。那么,在夏季房事中应该注意些什么呢?
出汗太多要当心
夏天人体汗液分泌本来就多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了,心跳平稳以 后,再行房事。
对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕,因为这可能是一种疾病的信号,最好去医院检查一下。性爱结束后一定要卧床休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆,切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。
警惕性爱过分贪凉
夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中,特别是在获得性高潮后,人体会发热出汗,全身汗毛孔会张开,此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。
夏季过性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5℃左右,室温最低不超过27℃。
性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要 急匆匆地去冲冷水澡,这样虽会使自己感到一时的舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。
“苦夏”者别勉强行房
每到夏天,总有些女性觉得自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天,这些毛病往往不治而愈,这 就是人们常说的“苦夏”。
这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的,病人除了体温在37℃-37.4℃之间波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲 不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。
少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状。
虽然“苦夏”一般不会影响健康,但如果症状较重,则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态,并设法激起她的性欲,以达到和谐一致,获得满足。妻子可在医生的指导下,服用谷维素、维生素C和维生素 B1,它们有利于调节植物神经功能,降低体温,改善“苦夏”症状。
另外,睡眠质量对解除“苦夏”十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠,如喝点牛奶或糖水等。精力充沛,性能力自然也会得到提升。不错不错,楼主您辛苦了。。。不知该说些什么。。。。。。就是谢谢好好 学习了 确实不错这个不错 需要好好的学习这个不错 需要好好的学习路过,支持一下啦不知该说些什么。。。。。。就是谢谢谢谢楼主~学习了!学习了,谢谢分享、、、
随便看看
- 家人,人人爱母臀
- 男性不育预防5方法
- 做爱时阴茎最佳的抽送频率与抽送深度
- 白领美女的婚外情
- 性爱加油站:学习使用性爱器具唤醒欲望
- 姊与弟
- 【长篇连载】【每天一个色故事03】
- 【紫玉箫】【完结】
- 性事射精过快什么办法能"减速"?
- 寡妇春情似闸洪
- 【公车上干女上司】【完】
- 男友的爸爸让我尝到真正的做爱
- 在女友旁边还跟了她妹妹做爱… [1/2]
- 引狼入室
- 十九种口交姿势大荟萃
- 最会做爱的淫蕩尤物 – avouo修正版
- 一次性爱对男人的消耗
- 口交必须 互相尊重
- 【我的补习老师】
- 给力性爱方式
- 老婆这样算高潮么...?
- 性生活能让胸部长大
- 女人的性爱杀手之一:高跟鞋
- 夫妻房事之高潮快速抽送方法
- 挑战你的前列腺,奇异的感觉。本人亲测请勿模仿。
- 大学里的五朵淫花
- 芷如和蓓蓓的故事 [2/3]
- 夏季男人必备八款壮阳饮
- 男人强壮“吃”出来
- 一双硕大的乳房
- 我的OL娇妻夏颜
- A片中4种最常的性误导(学习进步)
- 女子自慰宝典
- 我和姐姐在海中做爱
- 妇女性路
- 家庭逸事1~6
- 淫欲诗柔
- 风骚姐妹的销魂曲