【保健养生】
1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。
3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
4、早晨起床,眼睛浮肿。
5、不提重物,走到三楼就两腿无力。
6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。
7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。
9、洗头时,头发大量脱落。
10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
若同时出现以上情况中的3种情况,就很可能是肾虚。
==================================================================================================================================
现在社会压力非常大,竞争激烈,很多城市男性朋友疲劳应付与工作和家庭之间,呈现肾虚的症状其实是很正常的,所以大家一定要想开些,赚钱的同时要注意休息保健和养生,多锻炼,注意食疗和锻炼相结合,多注意休息,少夜店生活,这样才会避免过早出现肾虚的情况.大家可以根据自己的状况自测一下,如果出现肾虚的问题一定要注意了.过来看看的相当不错,感谢无私分享精神!相当不错,感谢无私分享精神!有竞争才有进步嘛过来看看的沙发!沙发!正在下载~谢谢啦配个图就更好了,看了不是很好理解。有了解了。。。哈哈,。长知识了
随便看看
- 放荡的女教师
- 防射精太快的三个好办法
- 五一换妻体验
- 公用淫女
- 猛男武川的不归路:第一章 铁丝网内的性饥渴
- 慾望之人妻
- 啤酒节艳遇
- 女警冷婷外传
- 女友和妈咪的内衣
- 【堕落的母亲】
- 异世之女性福音师(连载中,请先不要回复,谢谢) (4/6)
- 【长篇连载】【迷迭香的味道】
- 夏天做爱时开空调好不好?
- 性洁癖
- 天下第一荒唐的桑拿群交记
- 我美丽的嫂嫂
- 在爱爱时女人最在乎的五件事
- 一晚大战10个回合的方法
- 强姦
- 男性便携自慰器使用感受
- [风流秘史]
- 冬季养肾是关键 日常必备8个护肾法宝
- 按摩腹部下三角区域可保护男人性能力
- 【淫荡的女经理】
- 大奶子情人
- 没性经验 性爱质量如何保证?
- 人妻短篇-从美式咖啡开始
- 主人,我爱你( 1-17章)
- 巧用牙齿,让性爱感觉更强烈
- 大学时的国王游戏
- 暴露狂
- 性生活不宜超过15分钟?
- 令人羡慕的姊妹不伦史
- 前戏时不要过多直接刺激阴蒂
- 第五代火影召唤
- 不敢相信,淋浴竟可以壮阳
- 色狼必看--看av你在哪一级
- 扭扭屁股走路 女人更易性高潮