合理饮食浇灌“性”福之花,盘点燃烧男女欲火的食物:
富含维他命B的食物
当你明白食物中所含的养分对你的性生活有影响时,你会无动于衷吗?某些食物与营养素能够促进性欲、调节性感和滋养性功能,这是现代医学和营养学早就有理论支持的。能使人吃出性欲的食物,它们是--富含维他命B1、 B2、 B6的食物如豆类、谷类和乳酪,以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等,都是能增强性功能的保健营养食品。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不逊色。只要把握正确的营养搭配,日常饮食也可吃出性欲来。对于很多人来说,真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界。
富含维他命E的食物
维他命E被认为是一种性维他命,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维他命E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维他命E的食物能预防并改善这种状况。
食物的利害“性”关系民间的“催情”食谱
又名起阳草、壮阳草、长生韭,是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍,早泄等疾病有很好的疗效。
鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。
鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含的14.7%的蛋白质中,主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白质组成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感,而且,它在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。
辣椒鸡蛋让你吃得性致勃勃爱情水”诱发你的高潮
巧克力助您享受两性之乐。
壮阳补阴-------葱
葱的营养十分丰富,它能良性刺激性欲。现代医学研究表明,葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。
海产品加强男女性功能保健
科学研究证明,海产品含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状
番茄加海产可治男性不育症打造男性雄风的独门秘笈
另外,海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,即便不能经常吃海鲜,也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。
性学专家发现,在某些经常吃番瓜子的民族中,极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。过来看看的路过,学习下沙发!沙发!相当不错,感谢无私分享精神!正在下载~谢谢啦沙发!沙发!没看完~~~~~~ 先顶,好同志没看完~~~~~~ 先顶,好同志过来看看的
随便看看
- 【春运列车上的浓浓春意】
- 蕉园春情
- 妈妈跟你干个绿帽种出来
- 别人的红杏
- 堕落的妇人
- 女体私密
- 戏院的回忆
- 换个时间体验"异样"性爱
- 让中国女性尖叫的做爱姿势
- 夫妻爱爱秘笈:让女人都喷水的做爱技巧
- 两性健康专家公布:春季性爱六大原则
- 在学校仓库里,硬是上了当导护他的肉穴
- 大奶人妻莎莎之狂想曲(1-3)
- 【甜蜜的回忆】【完】
- 打烊后
- A片看到一半,女同学来了
- 双腿修长的女主播~刘佳佳
- 【女性自慰的姿态和技巧!!!】
- 进来看看,不看你会后悔的
- 新爹手记
- 格斗天王之八神 (同人作品) 第三话
- 中出美淫妇
- 公司靓女们的性慾
- 姦淫别人的熟女老婆
- 美艳的理财专员〈完整版〉
- 性爱好不好,你的大脑说了算
- 性开放的世界 [5/7] – avouo修正版
- 淫乱的医院,淫乱的护士
- 恨
- 暗藏春色
- 分享自己的女儿
- 妈妈是同学的共娼
- 五个方法找回初夜快感
- 每天吃10颗枣有益增强性欲
- 太极拳补肾功法
- 男性性爱要决4点谈
- 让女性性高潮的性玩具
- 我女友被我玩了一整夜