固精秘法本功能壮肾补精、益气健齿、对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有立竿见影之效;还可防止练功过程中不利的“元精”走漏,对巩固练功成果,加快练功步伐大有好处。已婚、未婚学员均可练习,每日练习至少1—2次,多多益善。姿势不限,随时随地均可练习。 废话不多说,现在开始介绍固精秘法2种. U1 P- b* s" ]1 Q. U+ T) a
方法—:; a8 L/ R h* o+ p, h6 z
6 T% c& X1 W H$ k8 Q' j7 ^
1、端坐、站立、行走、仰卧、侧卧均可,双眼可睁可闭。( w( z$ a. D |9 Q2 J+ C, |- B
2、鼻吸气(缓慢、均匀、细长),引入小腹丹田内,然后收缩肛门(即提肛,如忍大便状)、上下齿用力咬叩(即叩齿,不可出声),意想小腹内。注意:提肛、叩齿须同时进行各49次。
[% ^1 o+ {+ Y- W$ K' c
3、收功:口呼浊气,拍打小腹9次即可。* \& U# c! M( |( d! I
;:Eiwz\
a* ?8 `9 Z) @3 U' A0 E
方法二:
B% h1 y( ]; x4 N
1、仰卧、站立、端坐均可,先除下裤权。+ c( A ]/ ?; l
2、一手食、拇、中三指轻捏睾丸81次,另一手掌在下腹部作顺时钟方向按摩81次;然后换手再捏、按81次。此即古人所谓“一兜一擦,左右换手,九九之数,真阳不走”的神奇功法,号称“铁档功”。
`$ K a) k+ O2 p/ e
3、用食指尖点按会阴穴49次。 每天可行2—4次。张三丰就是靠这招练就童子身,活到了149岁,这样也可以增强内力。1 o$ n1 o) J7 o: L
4 }0 Q0 a2 b9 o8 G
以后搞女人会一次性爆发超强能量。" e- U! ~$ C h
8 h$ |5 R; }) V4 B
备注:会阴穴在大便前(指肛门)小便后两阴之间。。当然这个是正常人的标准。。
谢谢楼主~学习了!先顶再看..我抢、我抢、我抢沙发~沙发!沙发!相当不错,感谢无私分享精神!相当不错,感谢无私分享精神!不知该说些什么。。。。。。就是谢谢配个图就更好了,看了不是很好理解。确实厉害呀,先支持一下~
随便看看
- [母亲芙美]
- 海洋音乐祭的疯狂出轨-被妹妹男友攻略
- 减缓痛经的聪明做法
- 妈妈第一
- 电话传来娇吟声
- 性生活犹如开车,不能酒后“作业”
- 男人们防止性衰老的十大办法
- [苦海飞龙][原着:秋梦痕 改编:花间浪子]
- 静欣第一次口交给了朋友的哥哥..
- 加巴约萨强烈推荐——性爱高手技巧传授
- 帮助老公的妻子
- 女儿的成长
- 【曾忆江南】
- 同学女友随便玩
- 【高大农村妇女,别样一番情趣】【完】
- 男性自慰方法大全(超经典--18岁以下请勿尝试!)
- 【我的真实乱伦换母经历】【全】
- 十种创意足交方法的利与弊
- 我看见她自慰
- 舞女生涯
- 我和已婚女房客发生了关係… [3/3] – avouo修
- 揭秘女人五大性谎言
- [孪生双娇∶怡伦和怡妮]
- 完美口交技巧
- 人妻小慧
- 高大丰满裸身。雪白肥大屁股,丰满大乳房,微凸小腹。四
- 最简单实用的性能力壮阳方法
- 2011给力性爱体位排行榜
- 【考完试后干老师】
- 【流氓大地主】 21-25集 作者:棺材里的笑声 (2/4)
- 阴道内的小软骨
- 性爱与疯狂结合的3大方案
- 性感又淫蕩的同学姐妹
- 妹妹的丝袜(全)
- 请教为什么有点女人下面有骚味呢
- 穿着名校制服的女孩~
- 我的女校长 (下)
- 我把广告明星开苞了