有些年轻的朋友总是苦恼自己做爱时间太短,甚至自卑焦虑,其实大可不必,人是需要学习的动物,虽然做爱是本能,但是经过学习,才能让你成为铁人:
1、在一次性生活中频繁做爱,这样可以减少兴奋,往往第二炮后就会时间延长。
2、可以带套(甚至多层),降低龟头的敏感度。
3、感觉要射时,要先拔出,降低龟头温度。
4、感觉要射时,深呼吸,停止抽插,想想别的事,比如工作上的,转移注意力。
5、自己平时适当的抚摸阴茎,降低龟头兴奋阈值。
6、做爱时,选择女上位或侧躺位,减少身体接触面积。
7、控制插入深度,觉得要射,就改浅插,或先拔出在女外阴摩擦。
8、如愿意,可以做包皮切割术,也很有效,还卫生。
9、经常用冷热水交替冲洗龟头,提高它的耐受性。
10、在黑暗中做爱,减少视觉刺激.受教了。谢谢楼主受教了。谢谢楼主谢谢你的指导,我会慢慢的体会。有了解了。。。哈哈,。长知识了相当不错,感谢无私分享精神!我抢、我抢、我抢沙发~正在下载~谢谢啦有道理。。。
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